Voy a explicar un poco una situación en la que puse en practica la escucha activa.
De camino a casa me encontré con una amiga. Yo sabía que no estaba bien ya que hace unos días atrás me contó una situación que le había pasado con un amigo y que le preocupaba.
Desde entonces no había hablado con ella, no sabía nada y le pregunté que tal le iba todo. Me dijo que me tenía que contar que tenía novedades y le dije que nos sentáramos en un banco que había cerca de dónde estábamos.( Aquí puse en práctica la técnica de preparar la situación)
A partir de aquí aproveché la situación para utilizar parte de las técnicas aprendidas en clase sobre la escucha activa.
Nada mas sentarnos comenzó a relatarme que estaba muy confusa ya que ella no le había dado importancia a lo que sucedió en aquella situación... Conforme ella me iba hablando yo la iba observando. Asentía con la cabeza y mostraba signos de que la escuchaba, mostrando que me preocupaba lo que me estaba contando.
A veces le contestaba, respetando sus pausas, comentado la situación sin juzgarla. Siempre dando confianza para que lo contara todo mediante la utilización de las técnicas de escucha activa.
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